4 cách giảm béo 2 bên hông sở hữu đường cong nóng bỏng

Mỡ hông, một trong những ám ảnh của nhiều chị em phụ nữ. Mùa hè đến đây là bộ phận mà chẳng nàng nào muốn khoe ra, và bao nhiêu bộ trang phục đẹp sẽ chẳng có cơ hội được mặc. Nhưng đừng quá buồn, với những cách giảm béo 2 bên hông dưới đây, vóc dáng bạn sẽ sớm nuột nà trở lại. Đây được đánh giá là 4 phương pháp giảm cân tốt nhất hiện nay. 

1/ Sử dụng bột quế giảm béo 2 bên hông

4 cách giảm béo 2 bên hông sở hữu đường cong nóng bỏng

Bột quế không chỉ giúp gia tăng hương vị cho món ăn,
mà còn hữu ích đối với công cuộc giảm mỡ hông

Tính nóng và các tinh dầu có trong bột quế sẽ đốt cháy lượng mỡ thừa và đào thải ra ngoài. Cách giảm béo 2 bên hông này đã được nhiều người áp dụng và thành công.

Cách thực hiện:

+ Nguyên liệu: muối trắng: 2 thìa, bột quế: 4 thìa, dầu oliu: 2 thìa, màng bọc thực phẩm, băng quấn bụng.

+ Thực hiện: Cho muối trắng, dầu oliu và bột quế vào một chiếc tô, đổ 350ml nước đun sôi vào hỗn hơn và trộn đều. Ngâm băng cuốn vào hỗn hợp vừa trộn khoảng 5 – 10 phút.

Quấn băng quanh vùng bụng, thêm hỗn hợp trộn ban đầu vào vùng 2 bên hông để tăng hiệu quả. Quấn thêm màng bọc thực phẩm ở bên ngoài bằng quấn giữ trong vòng 30 – 60 phút. Tháo băng quấn, rửa sạch vùng bụng với nước và bôi kem dưỡng ẩm. Duy trì đều đặn tuần 2 – 3 lần.

2/ Giảm béo 2 bên hông bằng cách chườm muối nóng

Muối rang nóng có công dụng đốt cháy mỡ thừa rất tốt cho giảm béo 2 bên hông. Bạn có thể chườm muối rang ngày 2 lần sẽ loại bỏ lượng mỡ tích tụ.

4 cách giảm béo 2 bên hông sở hữu đường cong nóng bỏng

Sử dụng muối biển rang nóng để giảm mỡ hai bên hông

Lấy 500g muối cho vào chảo. Rang đến khi muối khô và săn lại. Đổ muối vừa rang vào túi vải. Chườm túi muối rang trực tiếp lên 2 bên hông trong vòng 30 phút đồng thời massage để có hiệu quả tốt nhất.

3/ Giảm mỡ hai bên hông thông qua luyện tập

Mỡ sẽ khó có thể tích tụ đặc biệt là ở vùng hông nếu bạn chăm chỉ tập luyện. Không nhất thiết phải là những bài tập phức tạp cho vùng bụng. Luyện tập thường xuyên còn là phương pháp dùng để giảm 5 cân trong 10 ngày rất hệu quả.

4 cách giảm béo 2 bên hông sở hữu đường cong nóng bỏng

Một trong những bài tập giảm mỡ hai bên hông được chuyên gia khuyên áp dụng

Bạn chỉ cần đi bộ hay chạy bộ mỗi ngày để giải phóng năng lượng, hạn chế tích mỡ. Nếu không có thời gian ra ngoài, hãy thử với bài tập leo cầu thang trong nhà.

4/ Cách giảm mỡ hai bên hông can thiệp hút mỡ công nghệ cao

Nếu như muốn có một vòng hông quả táo trong thời gian ngắn, không mất nhiều thời gian, hút mỡ là lời khuyên cho các nàng. Với công nghệ hút mỡ không phẫu thuật SlimLipo Vaser, mỡ thừa được loại bỏ mà không cần phải can thiệp phẫu thuật. Chỉ thông qua các đầu hút có kích thước 3-4mm bằng phương pháp nội soi, tổ chức mỡ dưới da bị làm mất liên kết, và hóa lỏng. Với lực hút chân không, lượng hỗn hợp mỡ được đưa ra khỏi cơ thể nhanh chóng.

4 cách giảm béo 2 bên hông sở hữu đường cong nóng bỏng

 

Ưu điểm của phương pháp:

+ 95% mỡ thừa được loại bỏ trong 1 lần thực hiện, kết quả duy trì lâu dài

+ Không để lại sẹo, không đau, an toàn cao

Với 4 cách giảm béo 2 bên hông trên đây, hy vọng chị em sẽ lựa chọn cho bản thân một giải pháp phù hợp. Để được tư vấn phương pháp giảm béo, hãy gọi tới số 1900.6499 chuyên gia và các bác sĩ sẽ hỗ trợ tận tình.

Nguồn

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *